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4o ESTUDO 2017
Apresentado no 21o Congresso Português de Obesidade em 2017
EFICÁCIA DE UM PROGRAMA DE PERDA
DE PESO LOW CARB COM SUPLEMENTOS
ALIMENTARES EM INDIVÍDUOS OBESOS.
INTRODUÇÃO:
A obesidade é a epidemia global do século XXI(1,2). O MÉTODO3FASES®, Catabolismo e Coaching Nutricional, consiste num programa de perda de peso que inclui uma dieta low carb, suplementos alimentares e consultas semanais com um Nutricionista. Considera-se uma perda de peso clinicamente significativa quando existe uma diminuição de 5 a 10% do peso inicial, com melhoria ao nível da mortalidade e morbilidade(3) (Figura 1).
Sensibilidade Hepática
Diminuição da
Gordura Intra-Hepática
Diminuição da
Gordura Intra-Abdominal
Diminuição de
Marcadores Inflamatórios
à Insulina
Função Células
Beta-Pancreáticas
Sensibilidade à Insulina no Músculo
PERDA DE PESO PROGRESSIVA
Sensibilidade à Insulina no Tecido Adiposo
Figura 1: Efeitos metabólicos perda de peso clinicamente significativa(3).
OBJETIVO:
Avaliar a eficácia da intervenção nutricional em estudo, no que se refere à perda de peso clinicamente significativa (5%, 10% e ≥15% do peso inicial).
MÉTODOS:
Estudo prospetivo com 675 participantes obesos selecionados aleatoriamente, que atingiram a fase de manutenção do programa de perda de peso MÉTODO3FASES®.
Foram recolhidos dados relativos ao Peso, Índice de Massa Corporal (IMC), % Massa Gorda (%MG), % Massa Magra (%MM) e Perímetro Abdominal (PA) dos participantes no início e semanalmente até ao final do programa.
A adesão terapêutica foi medida numa escala de 1 a 5, que contemplou a adesão à dieta e aos suplementos. Considerou-se que existia adesão terapêutica quando o score foi igual ou superior a 3.
AMOSTRA:
675 participantes (76,7% mulheres), com idade média de 44,6±10,1 anos, permaneceram em média 21,2±9,6 semanas no programa para atingir o peso objetivo. Verificou-se uma melhoria significativa em todos os parâmetros: Peso, %MG, %MM e PA (p<0,001).
PERDA DE PESO CLINICAMENTE SIGNIFICATIVA
100%
dos pacientes perderam 5% do peso inicial em 4 semanas
89,6%
dos pacientes perderam 10% do peso inicial em 10 semanas
62,1%
dos pacientes perderam ≥15% do peso inicial em 20 semanas
15
15%
10%
5%
0%