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Grupo Sucesso Manutenção
Grupo Insucesso Manutenção
Os indivíduos do grupo sucesso apresentaram:
↑ % Perda de Peso Fase 1 (p=0,047)
↑ % Perda de Peso Total (p<0,001)
↑ Número de Consultas Fase 3 (p=0,002)
↑ Número de Semanas Totais (p<0,001)
↑ Ingestão Proteica (p=0,027)
↓ Dificuldade Sentida em Manter o Peso (p<0,001)
↓ Ingestão Calórica Total (p<0,001)
Figura 1: Comparação entre o grupo com sucesso e insucesso na manutenção do peso perdido
Em relação aos fatores associados ao sucesso na manutenção do peso perdido, os indivíduos com uma %PP total maior e menor ingestão calórica apresentam maior probabilidade de conseguir manter com sucesso o peso perdido, após os 12 meses (Tabela 1). Estes resultados vão ao encontro do que está descrito na literatura (3-5).
Tabela 1: Fatores associados ao sucesso na manutenção do peso perdido 12 meses após uma intervenção nutricional.
Variável Valor p Ingestão calórica (kcal/d)
OR: odds ratio ; IC: intervalo de confiança
CONCLUSÃO:
OR Bruto
95% IC
Valor p
OR Ajustado
95% IC
0,996 - 0,999
% perda de peso total
<0,001
0,008
1,280
0,999
1,154-1,420
0,998-1,000
<0,001
<0,001
1,330
0,998
Para combater a epidemia da obesidade e as suas consequências é fundamental alcançar-se uma perda de peso sustentada ao longo do tempo. O MÉTODO3FASES® revelou-se eficaz na manutenção do peso, uma vez que 84,6% da amostra total conseguiu manter pelo menos 5% da perda de peso inicial passados 12 meses. Uma maior % de perda de peso durante a intervenção, bem como uma menor ingestão calórica após 12 meses do final da intervenção, parecem determinar o sucesso na manutenção do peso perdido.
Referências Bibliográficas: 1. Yumuk V, Tsigos C, Fried M, et al. European Guidelines for Obesity Management in Adults. Obes Facts. 2015;8(6):402-424. 2. Wing RR, Phelan S. Long-term weight loss maintenance. Am J Clin Nutr. 2005;82(suppl):222S–5S. 3. Nackers LM, Ross KM, Perri MG. The association between rate of initial weight loss and long-term success in obesity treatment: Does slow and steady win the race? Int J Behav Med. 2010; 17(3):161-7. 4. Astrup A, Rössner S. Lessons from obesity management programmes: Greater initial weight loss improves long-term maintenance. Obes Rev. 2000; 1(1):17-9. 5. Unick, J. L., Hogan, P. E., Neiberg, R. H., Cheskin, L. J., Dutton, G. R., Evans-Hudnall, G.,et al. Evaluation of early weight loss thresholds for identifying nonresponders to an intensive lifestyle intervention. Obesity, 2014;22(7):1608-16.
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