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SUBSTITUTOS DE REFEIÇÃO
A utilização de substitutos alimentares é uma das estratégias que também potencia a perda de peso. Como são saciantes e práticos diminuem o efeito psico- lógico de restrição alimentar e evitam situações de fome emocional. A evidência científica tem demonstrado que intervenções nutricionais que utilizam substitu- tos de refeição resultam numa perda de peso superior, e maior adesão terapêuti- ca(15) em comparação com outras abordagens nutricionais.
MAIOR + CONTROLO
DO APORTE
ENERGÉTICO
= PERDA DE PESO PERÍMETRO ABDOMINAL
PRESSÃO ARTERIAL PERFIL LIPÍDICO
PLATAFORMA E-TERAPÊUTICA
Os clientes que realizam o MÉTODO3FASES®, além do acompanhamento sema- nal (avaliação clínica, aconselhamento nutricional e de suplementos alimenta- res) usufruem do acesso a uma plataforma e-terapêutica de acesso controlado, que inclui valências como: folhetos de cada Fase, ementas, automonitorização (peso e composição corporal) e ferramentas de suporte (definição de objetivos pessoais e gráficos evolutivos). A internet tem demonstrado ser um complemen- to inovador e válido para programas de perda de peso presenciais(16). Esta ferra- menta permite uma monitorização constante dos resultados obtidos assim como aumentar a adesão e envolvimento dos clientes em Dieta.
· Folhetos e menus de cada Fase · Lista de compras
· Histórico de consultas
· Definição de objetivos
· GrÁficoS evolutivos (peso e composição corporal) · Data DA próxima consulta
· RECEITAS
· PRESCRIÇÕES (ALIMENTAR E SUPLEMENTOS)
MENOR INGESTÃO ENERGÉTICA
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